La prevenzione inizia a tavola L’infiammazione non è un nemico del corpo.È la reazione “sana”, e transitoria, del sistema immunitario ad una infezione o ad una lesione. Nel regolare processo di guarigione, eliminando molecole e microbi estranei, lentamente l’infiammazione si attenua e viene assorbita o mantenuta sotto controllo. Può però accadere che lo stato infiammatorio […]
Corretto stile di vita e controlli medici per la salute maschile La salute della prostata è centrale per la salute maschile e per mantenerla sono importanti anche lo stile di vita e i controlli medici periodici. Vediamo quali sono le condizioni che possono metterla a rischio e come prevenire i disturbi. La prostata è una […]
Come rinforzarle per prevenire le malattie di stagione Per difenderci dall’assalto di malanni che arrivano con il cambio di stagione, ma anche per aiutare il nostro benessere generale, è importante conoscere come funziona il sistema immunitario: scopriamo perciò il ruolo del microbiota, dei probiotici e dei prebiotici. IL MICROBIOTA Il 70% delle difese immunitarie del […]
I consigli per mantenerli in salute in autunno Quest’anno le unghie più cool sono dipinte con le nuance delicate del nude o color pastello chiaro. La manicure da fare comodamente in casa è, inoltre, la tendenza del momento, grazie alle proposte di prodotti e strumenti da utilizzare, seguendo i numerosi tutorial presenti online. La regola […]
