Come evitare di bloccarsi a causa di posture errate Mal di schiena o lombalgia: un sintomo ma anche una malattia a sé stante. Si tratta di un problema davvero molto diffuso, si stima che almeno una persona su dieci soffra o abbia sofferto di questo disturbo.In generale con lombalgia si intende un dolore localizzato posteriormente, […]
L’importanza della prevenzione per ridurre i tipici disturbi invernali Starnuti, colpi di tosse, senso di spossatezza e malessere. Con l’arrivo della stagione fredda le vie respiratorie sono le prime ad essere colpite da molti disturbi. Solitamente i problemi passano dopo qualche giorno ma con le varianti del virus Sars-CoV-2 ancora in circolazione è bene fare […]
Tanti piccoli accorgimenti per mantenere attivo il cervello a tutte le età Con il passare degli anni, oltre al fisico, anche il cervello inizia a “perdere colpi”. Aumenta inoltre il rischio di incorrere in alcune patologie neurologiche più frequenti nella terza età, come la demenza e l’Alzheimer. La scienza medica studia questi processi da tempo. […]
Approfittiamo del periodo estivo per dedicarci alla nostra salute È finalmente arrivato il momento di rigenerarsi e riposare. L’estate offre un’occasione preziosa per dedicare il tempo libero anche alla propria salute. Come? Passando il tempo in mezzo alla natura. Ecco tutti i benefici di una villeggiatura al mare o in montagna. I BENEFICI DEL MARE […]
Approfittiamo della bella stagione per liberarci dei chili di troppo. Lo sappiamo, ma a volte facciamo finta di niente. Altre volte la situazione è più critica e il medico ha già detto che bisogna dimagrire. Stiamo parlando dei chili di troppo, una condizione che a lungo andare può mettere a rischio la nostra salute. Quindi […]
I calcoli, cosa sono quali sono i sintomi e come si curano Il nostro organismo a volte può produrre alcune formazioni indesiderate e fastidiose: i calcoli. Sono una sorta di “sassolini” che, se raggiungono certe dimensioni, possono provocare dolori di diverso livello. Grazie agli esami diagnostici è possibile individuarli con precisione e intervenire per risolvere […]
La prevenzione e lo stile di vita sono fondamentali per evitare l’insorgenza di un tumore Uno stile di vita sano e controlli periodici dallo specialista. Sono regole valide per prevenire o diminuire i rischi di insorgenza di diverse patologie. E dunque indicazioni valide anche per la prevenzione o l’eventuale diagnosi precoce di un problema maschile, […]
Una patologia cronica che mette a serio rischio la salute Molti non sanno di averlo, altri sono a rischio o predisposti per familiarità. Il diabete è una patologia cronica che mette a serio rischio la salute, e apre la porta a numerose complicanze. È bene conoscerne le caratteristiche, per riuscire a intervenire il più presto […]
Non sempre i disturbi intestinali sono riconducibili a un’alimentazione scorretta e a uno stile di vita malsano.In alcuni casi si tratta di un’incapacità a digerire correttamente il glutine, un complesso proteico presente nei cereali, come per esempio frumento (grano), farro, segale, spelta, orzo, kamut. Per combattere questa patologia autoimmune, l’unica via attualmente percorribile è quella […]
Ci sono patologie che creano problemi al cuoio capelluto, vediamo quali Ogni giorno perdiamo dai 50 ai 100 capelli, è un fenomeno di normale ricambio. Il capello ha infatti un suo ciclo vitale, caratterizzato da varie fasi. Nasce nel follicolo pilifero, una introflessione (una specie di “sacco”) dell’epidermide dentro il derma, e termina con una […]
