Consigli per unghie e capelli sani e forti L’aspetto dei capelli è da sempre considerato un importante attributo della “bellezza”. Ma una capigliatura bella è necessariamente una capigliatura sana.Capelli fragili, spenti e che si spezzano facilmente possono essere la spia di qualcosa che non va a livello dell’organismo. Anche alcuni agenti esterni, tuttavia, possono danneggiare […]
Come rinforzare l’organismo in attesa della stagione fredda Dopo le vacanze estive la nostra linea può risultare appesantita da qualche chilo in più, a causa dei numerosi aperitivi all’aperto, delle pizze e focacce in spiaggia, dei troppi gelati. Questi stravizi, oltre a non farci entrare più nei vestiti, hanno appesantito il nostro organismo con scorie metaboliche […]
La salute della vista inizia a tavola Sono tante le variabili che concorrono al nostro benessere. Ma c’è sempre una costante: l’alimentazione. Quanto, come, cosa e quando mangiamo fa la differenza. Ancora di più oggi che viviamo la contraddizione di un quotidiano frenetico e al tempo stesso sedentario. Non deve perciò stupire che anche una […]
Tanti piccoli accorgimenti per mantenere attivo il cervello a tutte le età Con il passare degli anni, oltre al fisico, anche il cervello inizia a “perdere colpi”. Aumenta inoltre il rischio di incorrere in alcune patologie neurologiche più frequenti nella terza età, come la demenza e l’Alzheimer. La scienza medica studia questi processi da tempo. […]
